Det är lugnt i köket idag, bara jag och de där praktfulla rosorna som fortfarande står sig så fina 

sedan förra veckan. Och morgongröten är sedan länge uppglufsad och jag sitter kvar med tankarna

nu. Och stämningfull bild på estetisk välkomponerad favoritfrukost utgår idag p.g.a. var alldeles för 

ivrig att äta upp den. Men istället så bjuder jag er på receptet på den bästa frukosten jag vet.

God, kolhydratsnål och ruskigt mättande. Ingridienserna kan bli lite dyra i längden så det är 

kanske inget en äter varje dag. Och ni som inte gillar kokos kan sluta läsa typ NU.